Kata |
: |
mandi hutan |
Makna |
: |
proses atau aktiviti terapeutik menggunakan kelima-lima deria yang ada dengan memasuki hutan atau kawasan persekitaran semula jadi yang mempunyai suasana belantara, untuk menenangkan minda atau mengurangkan tekanan. Aktiviti ini asalnya popular dalam kalangan masyarakat Jepun (diistilahkan sebagai shinrin-yoku) |
Contoh Penggunaan |
: |
Kajian literatur di Jepun menunjukkan bahawa mandi hutan dapat menurunkan tekanan darah, kadar denyutan jantung, paras cortisol dan aktiviti saraf simpatikal berbanding dengan berjalan kaki di bandar, sambil mengurangkan tekanan dan kemurungan. |
Asal |
: |
frasa Inggeris forest bathing |
Sumber Rujukan |
: |
1)https://ms.travel-dd.com/. 2) laman pembelian dalam talian www.ubuy.com.my . 3) https://ms.nature-via.com/the-wonderful-benefits-of-the-forest-bath-shinrin-yoku- |
Gambar |
: |
|
Sumbangan |
: |
002271 |
Tarikh |
: |
06-08-2020 16:40:34 |
|